В Центральной городской библиотеке Махачкалинской ЦБС Управления культуры города состоялся диалог – обсуждение «Пути достижения уверенности в себе» с практикующим педагогом - психологом МБОУ Гимназии №56 Шахбановой Заремой Бейдуллаевной.

Цель мероприятия: формирование представления о способах приобретения уверенности в себе и различиях между уверенностью и «крутизной»; освоение способов совладания с тревогой; развитие навыков уверенного поведения.

На встрече педагог - психолог рассказала о том, откуда появляется неуверенность в себе, как повысить самооценку и избавиться от страха, и что поможет обрести внутреннее спокойствие.

Понимание того, как работает механизм неуверенности, поможет предотвратить множество неприятных последствий.

К мероприятию была оформлена книжная выставка «Главные секреты абсолютной уверенности в себе»